[Leggi] ➪ Sei quel che mangi: Il cibo che salva la vita. Gli alimenti che prevengono e curano le malattie ➲ Michael Greger – Autowiringdiagram.co

Il Segreto Meglio Custodito In Campo Medico Che, Nelle Giuste Condizioni, Il Corpo Guarisce Da Solo Noi Dobbiamo Solo AiutarloSe Hai Un Cancro Alla Prostata, Metti Gi Quel Bicchiere Di Latte E Aggiungi Semi Di Lino Alla Tua Dieta Se Hai Problemi Di Ipertensione, Il T Allibisco Molto Efficace Per Abbassare La Pressione Bere Caff Pu Alleviare I Sintomi Dellinfiammazione Al Fegato Il Consumo Costante Di Soia, In Caso Di Tu Al Seno, Associato A Unaspettativa Di Vita Pi Lunga E Unalimentazione A Base Di Cibi Integrali E Vegetali Non Solo Pu Prevenire Linsorgere Di Problemi Cardiovascolari, Ma Pu Anche Arrestarne La DegenerazionePrendendo In Esame Queste E Altre Malattie Comuni, E Il Loro Rapporto Con Ci Che Mangiamo E Beviamo, Greger Ci Insegna Non Solo Come Diventare Pi Longevi, Ma Come Vivere MeglioIl Medico Che Ha Creato Lautorevolissimo NutritionFacts In Questo Libro Ci Spiega Come Semplici Interventi Su Stile Di Vita E Nutrizione Possano Essere, Spesso, Pi Vantaggiosi Ed Efficaci Rispetto Ai Farmaci O Altri Approcci E Ci Consentirebbero Di Vivere Una Vita Pi Sana, Pi Lunga E Di Risparmiare Moltissimo Da Queste Pagine Impareremo Quali Cibi Mangiare E Quali Abitudini Cambiare Per Vivere Pi A Lungo, Perch Lobiettivo Centrale Del Mio Lavoro Educare Le Persone, Che Sono Inconsapevoli Del Potere Che Hanno Nellinfluenzare Il Destino Della Loro Salute E Longevit Abbiamo Un Enorme Potere, La Stragrande Maggioranza Delle Morti Premature Si Potrebbero Evitare Con Una Dieta Pi Sana E Piccole Correzioni Nello Stile Di Vita Occidentale


8 thoughts on “Sei quel che mangi: Il cibo che salva la vita. Gli alimenti che prevengono e curano le malattie

  1. says:

    Da anni mi interesso di alimentazione e questo libro da considerarsi una bibbia per le basi scientifiche di innumerevoli studi decennali americani ed europei Ne ho gi comprati altri 3 da regalare a persone che capiscono la correlazione tra alimentazione e sviluppo delle principali malattie dei paesi occidentali Sarebbe da fare studiare nelle scuole.


  2. says:

    Conoscevo gi il Dottor Greger in quanto seguo il suo canale Youtube, ma ho deciso di acquistare il suo libro per avere una panoramica pi completa del suo lavoro Non l ho ancora finito, eppure l ho gi riempito di sottolineature su Kindle E davvero una lettura essenziale per capire come il nostro corpo pu curarsi da solo grazie a un alimentazione bilanciata 100% vegetale In barba agli stereotipi che vedono i prodotti animali come alimenti obbligatori in una dieta, il Dottor Greger fornisce dati scientifici ed empirici che dimostrano quanto sia vero il contrario tutto ci di cui abbiamo bisogno per vivere bene e in salute nel mondo vegetale, e gran parte di ci che ci fa stare male arriva da carne e derivati animali Spero tanto che molte pi persone finiscano per mettere mano su questo libro La sua lettura a mio parere dovrebbe essere obbligatoria nelle scuole, ed paradossale che nei corsi di medicina non esista un focus sulla nutrizione per ogni specializzazione Consigliatissimo anche per la sua scorrevolezza, la chiarezza dei concetti e per il fatto che i ricavi vanno tutti a finanziare organizzazioni no profit.


  3. says:

    Ci sono cose sugli alimenti che uno pensa di sapere ma poi ti accorgi che non sai niente oppure in parte Personalmente questo libro ti aiuta a capire a cosa serve un determinato alimento e i suoi benefici Non ti propone nessuna dieta ma solo alimenti che per il nostro organismo sono essenziali.LO consiglio anche come solo lettura poi una alla fine decide La conoscenza il sapere ti aiuta nella vita


  4. says:

    fino ad ora sono soddisfatta perch mi ha fatto vedere in modo differente ci che mangio e devo dire che ne ho tratto vantaggio Anche leggendo con occhio critico e senza accorgermene ho apportato pochissime modifiche alla mia alimentazione e sono pi energica, riconosco i cibi ai quali sono intollerante Metter l ultima stella una volta che l avr terminato.


  5. says:

    Libro eccellente Mi ha soddisfatto al 100% L ho letto in pochi giorni nonostante le 626 pagine perch ti prende molto Riassume migliaia di ricerche e sperimentazioni in tutto il mondo e li sintetizza facendoli comprendere a tutti Lo sto rileggendo.


  6. says:

    Molto interessante, consiglio questo libro Orientanto all alimentazione Vegan con tantissimi spunti intelligenti Diviso in capitoli, per malattia e per soluzione.


  7. says:

    Il dottor Greger in modo esauriente e sulla base di meticolose ricerche scientifiche ci conferma il profondo nesso fra ci che mangiamo e la possiiblit di conquistarci tutti i giorni la salute con le nostre scelte quotidiane.Imperdibile


  8. says:

    Questo libro innanzitutto scritto molto bene facile da capire e praticoDa ottime indicazioni per districarsi con facilit nella scelta dei nutrienti contenuti nei cibi vegetali e integraliUn messaggio molto chiaro e ampiamente circostanziato.Consiglio di leggerlo