PDF Eudes Séméria Ê Les pensées qui font maigrir Une approche existentielle Ê

De quoi nos pensées sont elles capables ? Il est admis qu'elles contribuent à nous rendre malades ou au contraire à nous guériron sait aussi qu'elles peuvent nous faire grossir ou maigrir Mais comment ? Eudes Séméria psychologue clinicien répond à cette question à travers une série de cas concrets et d'exemples Il indique pas à pas comment l'analyse de votre personnalité et l'exploration des injonctions inconscientes qui vous conditionnent peuvent vous permettre de reprendre enfin le pouvoir sur votre corps Il s'agit d'une nouvelle approche du surpoids qui ne recourt ni à la volonté ni à la souffrance mais à l'accord méthodique des pensées des actes et de l'engagement Une passionnante redécouverte de soi avec à la clef un gain de santé et d'authenticité et une perte de poids intelligente et durable Eudes Séméria est psychologue clinicien psychothérapeute existentiel et vice président de l'Association française de psychologie existentielleDe quoi nos pensées sont elles capables ? Il est admis qu'elles contribuent à nous rendre malades ou au contraire à nous guériron sait aussi qu'elles peuvent nous faire grossir ou maigrir Mais comment ?Eudes Séméria psychologue clinicien répond à cette question à travers une série de cas concrets et d'exemples Il indique pas à pas comment l'analyse de votre personnalité et l'exploration des injonctions inconscientes qui vous conditionnent peuvent vous permettre de reprendre enfin le pouvoir sur votre corpsIl s'agit d'une nouvelle approche du surpoids qui ne recourt ni à la volonté ni à la souffrance mais à l'accord méthodique des pensées des actes et de l'engagement Une passionnante redécouverte de soi avec à la clef un gain de santé et d'authenticité et une perte de poids intelligente et durableEudes Séméria est psychologue clinicien psychothérapeute existentiel et vice président de l'Association française de psychologie existentielleDe quoi nos pensées sont elles capables ? Il est admis qu'elles contribuent à nous rendre malades ou au contraire à nous guériron sait aussi qu'elles peuvent nous faire grossir ou maigrir Mais comment ?Eudes Séméria psychologue clinicien répond à cette question à travers une série de cas concrets et d'exemples Il indique pas à pas comment l'analyse de votre personnalité et l'exploration des injonctions inconscientes qui vous conditionnent peuvent vous permettre de reprendre enfin le pouvoir sur votre corpsIl s'agit d'une nouvelle approche du surpoids qui ne recourt ni à la volonté ni à la souffrance mais à l'accord méthodique des pensées des actes et de l'engagement Une passionnante redécouverte de soi avec à la clef un gain de santé et d'authenticité et une perte de poids intelligente et durableEudes Séméria est psychologue clinicien psychothérapeute existentiel et vice président de l'Association française de psychologie existentielle


8 thoughts on “Les pensées qui font maigrir Une approche existentielle du surpoids

  1. says:

    Avec ce titre tapageur Les pensées qui font maigrir je m'attendais à une étude sur le pouvoir de la pensée vis à vis de la matière découlant sur des modèles censés nous permettre de développer des pensées clés autour des émotions et sensations liées à la faim quelque chose ayant trait aux recherches en neurosciences Pas de chance car ce n'est pas du tout le proposEn lieu et place l'auteur psychothérapeute existentiel dresse le portrait de deux stéréotypes le fusionnel et l'héroïque et argumente sa vision grâce à deux patients et les rapports qu'ils entretiennent avec la nourriture et leur environnement familialSi c'est relativement intéressant je cherche encore le rapport avec le titre et la quatrième de couverture Par ailleurs si le fameux Connais toi toi même de Socrate est omniprésent je ne vois pas en quoi l'identification à un stéréotype X peut aider à la connaissance de soi 🤔En bref j'ai passé ma lecture à me dire que j'avais loupé un épisode quand je suis arrivée à la page 235 pour y lire Conclusion maigrir c'est guérir Consternation 😵 Moi qui cherchais un outil de progrès personnel avec cette déclaration sans appel je me suis sentie à 1000 lieues de la fameuse Intelligence émotionnelle vendue en première de couvertureIl m'est alors apparu évident que je ne pouvais pas adhérer aux propos de Mr Séméria Parce que non je ne me sens pas malade Même pas un peu Je crois même qu'avoir de l'embonpoint ça peut être aussi une preuve de bonne santé mentale dans une société qui elle est de toute évidence malade avec entre autres réjouissances ses diktats sur la minceur C'est même du bon sens de mettre une distance physique avec toute cette violence grâce à quelques rondeurs enveloppantesAccessoirement les outils proposés pour guérir m'ont semblés difficiles à mettre en place tout seul Même très motivé Il est évident que le rôle du psychothérapeute est très mis en avantBref Je ne dis pas que ce livre n'a pas son public ni que son auteur n'est pas expérimenté mais le titre et les deux couvertures vendent quelque chose qui n'est pas fourni C'est trompeur D'où ma notation à seulement deux étoiles Au final j'ai plutôt le sentiment d'avoir été victime du marketing minceur intelligente qu'autre chose Quant à ces fameuses pensées qui font maigrir eh bien il faudra les chercher ailleurs 😘